Вплив стресу на імунну систему

Багато фахівців в галузі охорони здоров’я підтверджують тісний зв’язок між розумом і тілом. Хронічний емоційний стрес співвідноситься з багатьма захворюваннями, включаючи розлад шлунка, захворювання серця і загальноцивілізаційні захворювання. Є також думки, що стрес також впливає на імунну систему людини.

Не так давно загальна думка полягала в тому, що індивідуальні системи організму працюють самостійно. Вважалося, що нервова система відповідає за контакт з зовнішнім середовищем (стрес) і не має нічого спільного з імунною системою або ендокринною системою. Однак численні клінічні спостереження підтвердили, що серед людей, які зазнали хронічного стресу, частота поширених інфекцій і раку – набагато вище. Кожен, звичайно, відчував ситуацію, коли тривале нервове напруження призводило до застуди або рецидиву герпесу.

Тривалий стрес послаблює імунітет організму.

Дослідники провели дослідження, спрямоване на розуміння взаємодії між нервовою системою і ендокринною системою і імунною системою. Встановлено, що центральні та периферичні лімфатичні органи (селезінка, тимус, лімфатичні вузли) отримують імпульси, що посилаються симпатичною частиною вегетативної нервової системи під час стресу. Також виявлено, що лімфоцити мають рецептори, чутливі до адреналіну та норадреналіну, які секретуються під час стресу. Таким чином, видно, що зв’язок між стресом і функціонуванням імунної системи не викликає сумнівів.

Короткочасний стрес, наприклад, пов’язаний з фізичними вправами, підсилює деякі функції імунної системи і є корисним для здоров’я. Перевагами в цій ситуації є стимуляція макрофагів, що поглинають шкідливі бактерії, і посилення клітинних функцій, що виключають клітини, інфіковані вірусом і деякими типами ракових клітин.

Ситуація навпаки, коли ми відчуваємо тривалий хронічний стрес. Надлишок кортизолу послаблює здатність організму захищатися від інфекцій і посилює симптоми алергії. Це є результатом дисбалансу між двома основними типами лімфоцитів. Лімфоцити TH1 відповідають за захист від бактерій і проти вірусів, а лімфоцити TH2 призначені для захисту від паразитів і участі в алергічних реакціях.

Незначне підвищення рівня глюкокортикоїдів покращує захисні сили організму. Однак після перевищення певного критичного рівня активність клітин імунної системи гальмується. Хронічний стрес пригнічує імунну відповідь організму незалежно від поточних потреб. Тому можна з повною відповідальністю заявити, що хронічний стрес є несприятливим і перешкоджає нормальному функціонуванню імунної системи. Як наслідок, це може призвести до проблем зі здоров’ям.

LAMININE – інноваційна харчова добавка – рекомендується як для хронічного стресу, так і для ослаблення імунної системи. Виробник пропонує дозу 1-3 капсул у легких хворобах і 4-5 капсул при важких недугах.