Загальновідомо, що єдиним ефективним методом позбавлення від надмірної ваги є хороша дієта і регулярні відвідування тренажерного залу. Однак дослідження показують, що на зростання маси тіла і балансу рівнів цукру в крові можуть впливати бактерії в травній системі. Догляд за бактеріальною флорою в кишечнику є першою умовою ефективної втрати ваги.
Read more
Кишечник
Здоров’я вашого кишечника відіграє вирішальну роль у підтримці загального добробуту, оскільки збалансована травна система підтримує засвоєння поживних речовин, імунну функцію та виведення відходів.
У кишечнику містяться трильйони корисних бактерій, які формують кишковий мікробіом, динамічну екосистему, необхідну для травлення, регуляції настрою та навіть здоров’я мозку. Природні методи зміцнення здоров’я кишечника включають дієту, багату клітковиною, зволоження, регулярну фізичну активність і управління стресом. Продукти з високим вмістом клітковини, такі як фрукти, овочі, цільні зерна та бобові, допомагають оптимально функціонувати травній системі, тоді як ферментовані продукти, такі як йогурт, кефір і квашена капуста, поповнюють здорові кишкові бактерії. Дієтичні добавки також є ефективним і зручним способом забезпечення нормального стану кишечника. Продукти, які поєднують пребіотики, пробіотики та травні ферменти, особливо корисні для підтримки збалансованого мікробіому кишечника та покращення травлення.
LifePharm Laminine — це інноваційна дієтична добавка, яка підтримує здоров’я кишечника, діючи на клітинному рівні, сприяючи загоєнню, зменшуючи запалення та сприяючи регенерації тканин. Ламінін, що містить унікальну суміш амінокислот, фактора росту фібробластів і незамінних білків, сприяє підтримці цілісності слизової оболонки кишечника, що є життєво важливим для запобігання синдрому негерметичної кишки та покращує засвоєння поживних речовин. Крім того, Laminine підтримує управління стресом, важливий фактор для здоров’я кишечника, оскільки хронічний стрес може призвести до розладів травлення, включаючи синдром подразненого кишечника (СРК) і запалення. Допомагаючи регулювати реакцію організму на стрес і запалення, Ламінін діє як багатогранне рішення для загального покращення функції травлення. Природні ліки для здоров’я кишечника також включають зволоження, щоб підтримувати регулярне випорожнення, і включення трав, таких як імбир, перцева м’ята та фенхель, у ваш розпорядок дня, щоб заспокоїти травний тракт.
Такі добавки, як Laminine, підсилюють ці зусилля, гарантуючи, що ваш кишечник не тільки функціонує оптимально, але й стійкий до збоїв. Цілісний підхід, який поєднує в собі продукти, багаті поживними речовинами, природні ліки та передові добавки, такі як Ламінін, пропонує ефективний спосіб підтримувати здоров’я кишечника та підтримувати життєві сили в довгостроковій перспективі. Незалежно від того, чи йдеться про випадковий дискомфорт у травній системі, чи профілактичне лікування, зосередження на здоров’ї кишечника є наріжним каменем всебічного благополуччя.
Який сенс способу народження дитини?
До народження травний тракт новонародженого стерильний. Відразу після народження він осідає в мікроорганізмах, які знаходяться в шлунково-кишковому тракті і в піхві матері. Це те, що відбувається у випадку природного народження. А як щодо кесаревого розтину?
Read more
Здуття живота і проблеми з травленням
У шлунково-кишковому тракті у здорової людини живе більше 1000 видів мікроорганізмів, які називають бактеріальною флорою кишечника. Правильна бактеріальна флора кишечника є дуже важливим фактором для нормального функціонування органів травлення та забезпечення загального здоров’я.
Read more
Чому цукор шкодить здоров’ю?
Ми всі знаємо гасла, що “цукор викликає карієс”, “цукор викликає ожиріння” і “цукор викликає звикання”. Це насправді так, але це лише вступ до довгого списку проблем зі здоров’ям, які є наслідком надлишку цукру в організмі. При вживанні у великих кількостях він пошкоджує мозок, печінку, підшлункову залозу і може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям! Чи правда, що цукор викликає хаос в тілі?
Read more
Надійна інформація від Lifepharm
Нижче наведено список електронних книг та статей, пов’язаних з продуктами LifePharm (pdf).
Фізична активність і розвиток бактеріальної флори
Хороша бактеріальна флора в травній системі є основою загального здоров’я. Особливо сьогодні, коли захворювання імунної системи дуже поширені, добре знати, що сила імунної системи корениться в кишечнику. Отже, як забезпечити правильну бактеріальну флору в кишечнику?
Read more
Погана дієта може викликати депресію
Мозок працює постійно протягом усього життя, як протягом дня, так і вночі, коли ви спите. Мозок ніколи не спочиває і тому вимагає постійної подачі енергії, яку отримують з їжі. Якість “палива”, що живить мозок, залежить від компонентів вашого раціону.
Read more
Bacillus coagulans – ефективний пробіотик
Перша інформація про цей штам пробіотичних бактерій, виділених з коагульованого сухого молока, була опублікована в 1915 році. стабільні ендоспори. Bacillus coagulans використовувався як інгредієнт у харчових продуктах та харчових добавках протягом багатьох років.
Read more
Як травна система впливає на щитовидну залозу?
Багато людей поєднують травну систему з перетравленням їжі, забезпечуючи організм поживними речовинами і видаляючи непотрібні продукти обміну речовин. Однак існує ще одна функція травної системи, яку багато хто з нас не усвідомлює. Ну, тільки здоров’я кишечника має фундаментальний вплив на імунну систему, і не тільки.
Read more
Мікрофлора кишечника і ефективне схуднення
Метаболічний синдром – стан організму, який зазвичай передує порушення рівноваги глюкози в крові і включає, серед іншого, відкладення жиру навколо стегон і живота. Багато людей різного віку мають проблеми з надлишковим жировими відкладеннями в цих районах. В результаті утворюються відкладення жирової тканини, що може збільшити ризик розвитку серйозних захворювань.
Read more