Сподіваємося на боротьбу з ожирінням

Є багато факторів, які роблять деяких людей схильними до ожиріння. Деякі причини є поза нашим контролем, наприклад, генетичні умови, які можуть порушити перебіг біохімічних змін, і, як наслідок, може відбутися порушення регуляції жирового обміну. Отже, чи правильно сказати, що “люди страждають ожирінням, тому що їдять занадто багато і не займаються спортом”?

Те, як ми їмо, і кількість вправ дійсно важливі, але не можна вважати надійним поясненням причин епідемії ожиріння. Встановлено, що деякі поживні речовини впливають на належний хід біохімічних змін, які відбуваються в організмі людини. Доктор Керол Джонсон, в журналі American College of Nutrition, підкреслила важливість вітаміну С для правильного функціонування організму, а також щодо проблеми ожиріння.

З’єднання вітаміну С з втратою ваги

Виходячи з результатів своїх досліджень, доктор Джонсон виявив, що існує зв’язок між рівнем вітаміну С в крові і здатністю схуднути. Люди з правильною кількістю вітаміну С можуть спалювати на 30% більше жиру під час фізичних вправ, ніж люди з низьким вмістом вітаміну С. Це означає, що для людей з дефіцитом вітаміну C втрата жиру є набагато більш складним процесом і вимагає набагато більше зусиль.

У 1989 році були проведені дослідження, на основі яких було встановлено, що більш високий рівень вітаміну С в крові корелює з більш низьким індексом маси тіла. З’ясувалося також, що чим вище абдомінальне ожиріння, тим нижче рівень вітаміну С в крові. Цей факт був підтверджений дослідженнями на 19000 дорослих, проведених в Норфолк. Для пацієнтів з ожирінням, які споживали 3 г вітаміну С на день протягом шести тижнів, було виявлено більшу втрату ваги, ніж ті, хто приймав плацебо.

Вітамін С також є важливим фактором для біосинтезу карнітину, метаболіту, необхідного для транспортування жирних кислот довголанцюгової мембрани в мітохондріальній мембрані під час розпаду і окислення жирів. Дефіцит карнітину є однією з причин проблем з спалюванням жирів і накопиченням ліпідів в м’язах.

Рекомендованим джерелом біологічно цінного вітаміну С є ІММУН (IMMUNE+++). Це суміш чистого вітаміну С у поєднанні з цитрусовими біофлавоноїдами та ліпідними метаболітами. Цей тип суміші проявляє вдвічі більшу біодоступність організмом і залишається в крові вдвічі довше, ніж стандартний вітамін С.

Пам’ятайте, що при втраті ваги, виробництві адипонектину, збільшується кількість жирового перетворювача, що опосередковано допомагає підтримувати здоров’я печінки, серця і м’язів.