Багато разів ви чули про вільні радикали та антиоксиданти. Але чи знаєте ви, яку роль вони відіграють у хворобах і процесах старіння? І чому організму потрібно багато антиоксидантів для тривалого збереження здоров’я і що є найціннішим джерелом цих корисних речовин?
Вільні радикали є продуктами обміну речовин, які при конкретних умовах можуть з’являтися у виробництві енергії організмом людини. Вільні радикали виникають в організмі, коли він піддається впливу токсинів навколишнього середовища, включаючи сонячне світло, хімікати або сигаретний дим. Вони також можуть бути наслідком запалення, викликаного фізичними зусиллями, опроміненням або природними обмінними процесами.
Відношення вільних радикалів до старіння тіла було виявлено в середині ХХ століття. Вільні радикали складаються з молекул, які мають дефіцит електронів. Тому вони збирають відсутні електрони з інших молекул, які знаходяться поблизу. Ця реакція називається окисленням. Коли вільні радикали підбирають електрони з білків або жирів в організмі, клітинні структури і ДНК руйнуються, що призводить до деградації тканин.
Антидотом для шкідливого впливу вільних радикалів є антиоксиданти (мікроелементи), які діють як “донори електронів”, нейтралізуючі вільні радикали. Якщо в організмі не вистачає антиоксидантів, то вільні радикали викликають прискорене пошкодження тканин і органів, що створює ризик багатьох захворювань.
Шкідливі наслідки накопичення вільних радикалів
Надмірне потовщення вільних радикалів призводить до хронічних захворювань, включаючи атеросклероз, дегенерацію клітин, порушення рівня цукру в крові, болі в суглобах, серцево-судинні порушення, запалення і дегенеративні захворювання. Окислювальний стрес є основною причиною загибелі клітин, особливо нервових клітин і мозку, які дуже сприйнятливі до окислення завдяки високій швидкості обміну речовин.
Прискорене старіння тіла і пошкодження нервів, спинного мозку і головного мозку тісно пов’язані з окислювальним ушкодженням ДНК і недостатнім рівнем антиоксидантів.
Тіло має внутрішній захисний механізм, який нейтралізує вільні радикали. Однак занадто багато токсинів і вплив шкідливих факторів можуть призвести до перевищення ефективності природних сил захисту. Тому, внаслідок поточних умов навколишнього середовища, рекомендується приймати додаткові дози антиоксидантів у вигляді дієтичних добавок. На думку фахівців, це може значно поліпшити захист клітин організму, уповільнити процес дегенерації, продовжити життя і мінімізувати ризик дегенеративних захворювань нервової системи.
Набір природних антиоксидантів
Найбільш відомим і часто зустрічається окислювачем є вітамін С. Крім його антиоксидантних властивостей, він має широкий спектр користі для здоров’я. Вітамін С є водорозчинним антиоксидантом, але його особлива форма, що називається Life-C, демонструє набагато кращу біодоступність і залишається в крові вдвічі довше. Особливу форму вітаміну С, що поєднується з травами, що характеризуються високим вмістом антиоксидантів і лікарських грибів (обліпиха, ацерола, каму-каму, ашваґандха), укладено в капсулу БАД під назвою IMMUNE+++. Обліпиха – це багата поживними речовинами рослина, що росте в північних регіонах Індії, яка характеризується високим вмістом каротиноїдів і є жиророзчинним антиоксидантом. Жиророзчинні антиоксиданти дуже важливі для захисту від окисного стресу. Обліпиха також містить велику кількість натурального вітаміну С. Композиція харчової добавки додатково збагачується трьома традиційними лікарськими грибами, які корисні для захисту нервових клітин і забезпечують імунологічну підтримку.
Сильна імунна система ефективно захищає організм від хвороб і загроз зовнішніми. Природні, концентровані антиоксиданти допомагають зміцнювати імунітет і боротися з вільними радикалами, які тепер, як відомо, викликають руйнівний ефект окисного стресу.
