Відбілювання зубів безкоштовно

Якщо у вас жовті зуби, і ви хочете його змінити, є кілька перевірених рішень, з яких ви можете вибрати. Ви можете забрати гроші з вашої кишені і платити за професійну процедуру, або, якщо ви віддаєте перевагу, придбати відбілювач зубів і використовувати його у вашому домі. Однак, якщо у вас немає грошей, ви можете застосувати кілька правил, які будуть такими ж ефективними, як і дорогі процедури, але в цьому випадку ви нічого не платите.

Відбілювання зубів вже давно є дуже популярною темою. Але чи хтось знає ідеальний спосіб отримати білі зуби на все життя? Добре, щоб зуби залишалися білими, для чищення недостатньо. Ознайомтеся з основними правилами, і ваші зуби, безумовно, будуть білими та блискучими, і, крім того, ви тримаєте їх здоровим протягом тривалого часу.

Уникайте газованих напоїв, оскільки вони настільки кислотні, що вони можуть знищити найдавніші шари зуба. Більшість цих напоїв містять велику кількість фосфору – мінералу, який може змити кальцій з кісток. На додаток до інших негативних наслідків для здоров’я, газовані напої підвищують шанс втрати зубів і пожовтіння.

Є група продуктів харчування, які гальмують пожовкнення зубів. Ці корисні продукти для зубів – це фрукти та овочі. Наприклад, селера, яблука та морква природно очищають зуби, а також брокколі, салат і шпинат, запобігають утворенню плям, створюючи плівку на зубах, яка діє як бар’єр.

Є також страви та продукти, які руйнують білий колір зубів. Звичайно, зуби не стануть жовтими після вживання такого продукту один раз. Проте систематичне та довгострокове споживання продуктів харчування, які мають кольорові зуби, може призвести до втрати білих зубів. Тому не використовуйте кава, червоне вино, чай та інтенсивні продукти, такі як чорниця і вишня. Як правило, не їжте багато продуктів, які, як ви знаєте, покриють плямою на білому скатерті, тому що ці продукти також потраплять до ваших зубів. Завжди чистите зуби ретельно після їжі будь-якої їжі в цій групі.

Куріння зубів пожовтіє. Це також підвищує ризик розвитку раку порожнини рота та є причиною захворювання ясен, оскільки це обмежує кровоплин до ясен. Деякі люди кажуть, що жувальна гумка перешкоджає формуванню зміни кольору зубів, проте багато фахівців стверджують, що жувальна гумка може компенсувати лише неприємний запах з рота, а захист зубів від пожежі не має ефекту. Кажуть, що куріння одного пакета сигарет на день протягом 10 років призводить до 10% втрати кісткової тканини в зубах.

Будьте обережні, використовуючи засоби відбілювання зубів. Завжди використовуйте препарати, як це рекомендовано виробником, і ніколи не перевищуйте рекомендованих доз. Професійна система відбілювання не може пошкодити зуби, але деякі онлайн-відбілювачі настільки сильні, що можуть пошкодити поверхню зубів. Якщо ви вирішите використовувати домашній відбілювач зубів, будьте обережні.

При використанні зубів використовуйте здоровий глузд. Не вкушуйте нігті, не відкривайте пляшки з зубами, не вкушуйте жорстких предметів, тому що емаль є крихкою, і дуже легко їх пошкодити. У місцях емалі тріщини і осколки зуби починають втрачати свій білий колір.

Для деяких людей правила, які я згадував, здадуться абсурдними і неможливими для застосування. Ймовірно, їм буде легше витратити гроші на процес відбілювання, ніж дбати про їх зуби безкоштовно. Врахуйте, що навіть найкращий відбілюючий агент не дасть вічних ефектів, якщо ви не дбаєте про свої зуби в повсякденному житті.