Голодний очищає тіло

Відмова від їжі, щоб позбутися від хвороб, не є новим. Голодування в певні дні практикується у багатьох релігіях світу і не вважається шкідливим для здоров’я. У певних ситуаціях навіть лікар рекомендує голодування або клізму, тому що такі процедури ефективно очищають кишечник. Голодний корисно для всіх? Як довго потрібно голодне очищаюче тіло?

Ви не можете дати однозначну відповідь, тому що все залежить від індивідуального стану здоров’я кожної людини. Проте існують загальні правила, які допоможуть вам прийняти правильне рішення.

Реальна голодування – утримання від їжі будь-якої їжі крім води чи трав’яного чаю. Існує також більш ніжна версія голодування, під час якої дозволяється пити фруктові соки, коктейлі або інші делікатні вироби. Таким чином, модифіковане голодування також очищає кишечник, але його ефективність набагато менше повного голодування.

Приймаючи рішення про початок швидкого, як реального, так і модифікованого повідомлення, яке триває більше 3 днів, не забувайте проходити кваліфіковану медичну допомогу. Під час голодування ви можете відчувати різні симптоми, від м’якої головної болі до млявості. Це нормальна реакція організму, яка не повинна бути джерелом занепокоєння. У разі виникнення серйозних скарг, рішення про продовження терміну дії має залишатися особі, що надає медичну допомогу.

Серед багатьох порад з очищення кишечника, ви можете знайти інформацію про використання слабіючих або питної солоної води. Це, щоб стимулювати кишечник, щоб спорожніти і дуже ефективно. Однак цей метод не є безпечним для всіх. Всі діуретики і проносні засоби видаляють з організму калій і кальцій, дефіцит яких може бути небезпечною для життя. У випадку випадкового запору, м’який пронос або клізма можуть допомогти започаткувати очищення товстої кишки, але жоден з них не повинен використовуватися протягом тривалого часу.

Існують також м’які форми голодування, які, якщо застосовуватись систематично, дають дуже хороші результати. Наприклад, щоб кишка відпочити та розпочати детоксикацію, можна голодувати на один день щотижня або утримуватися від їжі кожен день протягом 10-12 годин (з 6 до 6 ранку).

Залишити відповідь