Уявіть собі групу з 800 здорових людей, кожен з яких отримує точно таку ж їжу щодня протягом одного тижня. Чи вважаєте ви, що всі ці люди будуть мати однаковий рівень цукру в крові після експерименту?
Read more
Author: iMed Guru
Кортизол, стрес і ожиріння
Дослідники виявили зв’язок між кортизолом і абдомінальним жиром. Кортизол звинувачують в якості головного винуватця проблеми з ожирінням, а таблетки, що знижують рівень кортизолу, рекламують як чудовий розв’язок проблеми надмірної ваги. Чи пов’язаний кортизол з абдомінальним ожирінням? Чи зменшує рівень кортизолу зменшення жиру?
Read more
Як зняти виразку шлунка
Виразки шлунка або дванадцятипалої кишки – загальна хвороба, яка вражає велику частину населення. Це важка хвороба, яка пов’язана з болючими недугами, суворою дієтою і проблемами з перетравленням їжі. На щастя, на додаток до медичних засобів, існують природні способи, які ефективно знімають біль і інші захворювання, пов’язані з виразками травної системи. Read more
5 найкращих натуральних добавок, які можна поєднати з LifePharm Laminine для покращення користі для здоров’я
LifePharm Laminine — унікальна добавка, відома своєю здатністю підтримувати регенерацію клітин, зменшувати стрес і покращувати загальне самопочуття. Хоча ламінін вже пропонує вражаючі переваги для здоров’я, поєднання його з іншими природними добавками може створити потужну синергію, яка додатково підтримує процеси загоєння організму. У цій статті ми досліджуємо п’ять натуральних добавок найвищого рівня, які надзвичайно добре поєднуються з ламініном, включаючи краплі куркуміну Vidafy, продукти SuperPatch і глутатіон Neumi.Read more
Сніданок для культуриста
Сніданок – це дуже важлива їжа, особливо для культуриста. Правильно підібрані інгредієнти, які складають поживний сніданок, забезпечують потрібні поживні речовини і забезпечують енергією протягом дня. Що повинен їсти культурист на сніданок?
Read more
Як покращити якість сну?
Мільйони людей у всьому світі страждають від безсоння. Це одне з найпоширеніших захворювань, що загрожує серйозними проблемами зі здоров’ям. На щастя, існують прості і абсолютно безкоштовні способи, які допоможуть вам заснути, продовжити тривалість сну і поліпшити якість сну. Read more
Щось для м’язів
Тіло бодібілдера виглядає ідеально, а їх м’язи стають важкими, ніж сталь. Кожна людина хоче виглядати так. Разом з тим наші зусилля, спрямовані на досягнення ідеалу, є невдалими. Ми безуспішно тренуємось в тренажерному залі, і ефекти далеко не очікуються. Read more
Переваги пиття чорного чаю
Для різних видів чаю були призначені імена, які відповідають кольорам: зелений, червоний, чорний і білий. Чай є одним із найпопулярніших напоїв у всьому світі. У цій статті ми будемо займатися чорним чаєм. У чому різниця між чорним чаєм та іншими типами? Чорний чай здоровий?
Read more
Чому бодібілдери використовують пептиди?
Пептид є коротким ланцюгом пов’язаних амінокислот. Така ланцюг складається з до п’ятдесяти амінокислот і називається також простим білком. Пептиди зустрічаються в природі в організмі, і їх виробництво є природним біологічним процесом. Ви також можете надати їм правильну дієту або дієтичні добавки – якщо вимоги організму перевищують середні. Яке значення мають пептиди під час навчання бодібілдингу?
Read more
Чи можете ви передозувати зелений чай?
Всі чули про чудесні властивості зеленого чаю. Крім іншого, він прискорює метаболізм, знижує вагу, зміцнює кровоносні судини, запобігає простудам та раку. Чи достатньо одного скла на день, щоб випробувати всі переваги зеленого чаю? Скільки зеленого чаю слід пити? Чи небезпечно пити занадто багато зеленого чаю? Read more