Найбільш популярною і найчастіше використовуваною харчовою добавкою, яка використовується для побудови м’язів, є білок. Це логічно, тому що білок є одним з найважливіших будівельних цеглин. Отже, якщо ви збираєтеся збільшити м’язову масу, то вам потрібно більше білка. Проблема в тому, що ринок доповнення до їжі для культуристів настільки широкий, що вибір правильного продукту нелегкий.
Read more
Author: iMed Guru
Трави для здорового волосся
Багато факторів сприяють нинішньому стану організму, а загальний стан здоров’я відображається, зокрема, у зовнішньому вигляді і здоров’ї волосся. Здорові волосся блискучі, міцні і гнучкі. Здорове волосся розтягується на 30% до його розриву. Чи ваше волосся щільне, міцне і еластичне?
Read more
Як глутатіон зміцнює вашу імунну систему
Сильна імунна система має важливе значення для підтримки загального здоров’я та стійкості до інфекцій, хронічних захворювань і екологічних стресів. Однією з найпотужніших, але часто забутих поживних речовин, яка відіграє вирішальну роль в імунному захисті, є глутатіон, який часто називають «головним антиоксидантом». Ця природна молекула присутня в кожній клітині тіла і є життєво необхідною для імунної функції, детоксикації та відновлення клітин.Read more
Альтернативні способи зупинки хропіння
Хропіння – це неприємний дискомфорт, який вражає велику частину населення. Є багато рішень для усунення хропіння, яке рекомендують лікарі. Відповідно до медичних процедур, ви, швидше за все, отримаєте рецепт на ліки, і, до речі, лікар діагностує, чи страждаєте ви від апное сну.
Read more
Фізична активність і розвиток бактеріальної флори
Хороша бактеріальна флора в травній системі є основою загального здоров’я. Особливо сьогодні, коли захворювання імунної системи дуже поширені, добре знати, що сила імунної системи корениться в кишечнику. Отже, як забезпечити правильну бактеріальну флору в кишечнику?
Read more
Здорова шкіра в старості
З віком тіло стає слабшим і слабшим. Люди похилого віку втрачають м’язову масу, а їх кістки деградують з часом. Було встановлено, що люди старше 60 років є більш сприйнятливими до інфекцій, які можуть бути початком серйозної хвороби. Однією з причин цього є те, що з віком порушуються порушення системи травлення та поглинання. Як відновити нормальне функціонування травної системи і як це впливає на зовнішній вигляд шкіри?
Read more
Як зняти виразку шлунка
Виразки шлунка або дванадцятипалої кишки – загальна хвороба, яка вражає велику частину населення. Це важка хвороба, яка пов’язана з болючими недугами, суворою дієтою і проблемами з перетравленням їжі. На щастя, на додаток до медичних засобів, існують природні способи, які ефективно знімають біль і інші захворювання, пов’язані з виразками травної системи. Read more
Природний спосіб зниження рівня кортизолу
Надлишок кортизолу не є хорошим. Але кортизол по суті не поганий – це життєво важливий гормон, який необхідний організму належним чином реагувати в стресовій ситуації. Що ж таке мета зниження рівня кортизолу? Засоби зниження кортизолу легко купувати в аптеці або в Інтернеті. Чи дійсно необхідно штучно знижувати рівень кортизолу?
Read more
Що аптека пропонує для андрогенетичної алопеції?
Андрогенетична алопеція широко відома як облисіння чоловічого характеру. Це найбільш поширений тип випадіння волосся, який вражає як чоловіків, так і жінок. Це може бути пов’язано з гормональними або спадковими факторами. Чи є у аптеці будь-які безрецептурні препарати для облисіння чоловічої статі?
Read more
Як кинути палити, не набираючи вагу
Не кожен отримує вагу після відмови від куріння, але в більшості випадків з’являється надмірна вага. Збільшення ваги особливо стосується тих, хто палить велику кількість сигарет (пакет або більше на день) або протягом багатьох років (від 10 до 20 років). Однією з причин збільшення ваги є утримання води, але в цьому випадку вам не доведеться турбуватися, тому що тіло відновлюється через кілька тижнів. Як уникнути навантаження після виходу з цигарок?
Read more