Целюліт – це жирова тканина і волокнисте відкладення, яке спотворює сполучну тканину з більш глибоких шарів шкіри, змушуючи поверхню шкіри ставати нерівною і грудкою. Воно зазвичай з’являється на стегнах, стегнах і сідницях. Целюліт не є результатом надлишкової ваги або ожиріння, як це відбувається і у худих і спортивних жінок. Лікарі стверджують, що целюліт не є хворобою, і тому не лікують його жодним чином. Так як ви маєте справу з целюлітом?
Більшість людей пов’язують целюліт з накопиченням жирових клітин. Це вірно, але целюліт також може бути викликаний надлишком води.
Антицелюлітний крем
Антицелюлітні креми містять широкий спектр інгредієнтів: вітаміни, мінерали з рослинних екстрактів, антиоксиданти. Ці креми продаються як целюлітний засіб, але насправді вони можуть лише зменшити дефект шкіри. Є сотні кремів, таблеток, таблеток і капсул, доступних для боротьби з целюлітом на ринку. Правда полягає в тому, що не існує 100% ліків від целюліту, і єдине, що ми можемо зробити, це поліпшити зовнішній вигляд шкіри.
Креми не видаляють целюліту, але треба визнати, що значно покращують зовнішній вигляд шкіри. Систематичне використання крему зменшує набряклість, усуває застій лімфи і має дренажний ефект. Візуальні ефекти іноді дуже корисні.
Оскільки целюліт є результатом дегенерації жирових відкладень, лікарі кажуть, що найкращим способом є запобігання целюліту, використовуючи сильні антиоксиданти. Я думаю, що якщо ви можете вироджувати тканину, то ви можете регенерувати цю тканину таким же чином. Цього достатньо, щоб змінити спосіб харчування і спосіб життя до тих, які сприяють здоров’ю.
Вправи для видалення целюліту
Одним з елементів здорового способу життя є вправи. Вправа може допомогти поліпшити кровообіг в місцях, де можна побачити проблеми з целюлітом. Добре підібрані вправи і правильне харчування можуть значно поліпшити появу целюліту.
Вправа з використанням хула-обруча є одним з найбільш рекомендованих у боротьбі з целюлітом. Просто встаньте в легкий крок, злегка зігніть ноги, поставте хула-хуп навколо стегон і оберніть його кілька разів на день. Вправа залучає м’язи сідниць, м’язів стегна і черевних м’язів, місцях, де найчастіше з’являється целюліт.
У жінок тільки целюліт?
Целюліт – це, головним чином, жіноча проблема, хоча деякі чоловіки також можуть мати її. На думку лікарів, це генетична проблема і тому дуже важко видалити. Однак, лікарі завжди мають рацію?
