Біла шовковиця була використана в натуральному лікуванні протягом сотень років. У китайській медицині він використовується для зниження температури, лікування кашлю та зниження рівня високого кров’яного тиску. Багатство поживних цінностей – це всі частини цього рослини: фрукти, листя, гілочки та кора. Є навіть харчові добавки, що містять шовковистий екстракт. Проте фахівці стверджують, що харчові добавки набагато менш ефективні, ніж натуральні трави.
Read more
Втрата ваги
Вплив дієти на функціонування імунної системи
Немає сумніву, що правильне харчування може значно підвищити обороноздатність організму, а шкідлива дієта може порушити реакцію імунної системи. Механізм дії окремих дієтичних інгредієнтів, вітамінів і мікроелементів ще недостатньо вивчений, проте ми знаємо, які з них необхідні для поліпшення функції імунної системи. Read more
Ви не втратите вагу, якщо ви зробите ці помилки
Є велика кількість дієт, яку ви намагалися використати, і ви постійно зважуєте таку ж суму? Тут немає нічого дивного. Чи може вам допомогти той метод, який допоміг сусіда? Звичайно, ніякий спосіб схуднути буде ефективним, якщо ви порушите основні правила.
Read more
Плоский і м’язовий живот
Оскільки ви читаєте цю статтю, ви, звичайно, не можете похвалитися плоским і м’язовим животом. Фактично, черевце є фрагментом тіла, до якого звертають увагу і чоловіки, і жінки. Людина з жирним животом не вписується в сучасні канони краси. Кожна людина, яка піклується про свою зовнішність, присвячує велику кількість часу і зусиль у формі черевних м’язів. Чи може хто-небудь мати живіт, як з чохлів фітнес-журналів? Read more
Плоский животик завдяки чаю
Чи дійсно можливо, що пити чай викликає втрату жиру на животі? Звичайно, це так, але це не може бути звичайним чаєм. Щоб досягти гарантованих ефектів, потрібно об’єднати кілька компонентів, які очищать травний тракт від токсинів та регулюють метаболізм. Ви можете зробити чай сам вдома, тому що всі інгредієнти легко доступні.
Read more
Натуральні продукти, які спалюють жир
Здорові продукти згоряння жиру є дуже популярною темою бесіди серед культуристів. Ця тема також може зацікавити людей, які борються з надмірним вмістом жиру в організмі та надмірною вагою. Продукти, які спалюють жир в організмі, називаються продуктами з негативними калоріями. Жировий дієта прискорює обмін речовин і є найпростішим способом позбутися небажаного жиру в організмі. Read more
Міфи про втрату ваги властивостей зеленої кави
Не тільки весна – це гарний час, щоб внести зміни у ваше життя. Можливо сьогодні день, коли ви вирішите почати втрачати вагу? Що ви вирішили застосувати? Підпишіться на тренажерний зал, біг, велосипед або, може, здорову їжу? Read more
Чи ефективний чайний детокс?
Останнім часом з’являється все більше і більше нових видів детоксикації тіла і очищення від токсинів. Розвиток в області детоксикації спрямований на створення все більш ефективних зразків, що складаються з органічної сировини – що містить більшу дозу антиоксидантів, вітамінів і мінералів. Концепція використання чаю в цілях охорони здоров’я була відома століттями.
Read more
Проблеми з перетравленням лактози
Підшлункова залоза є дуже важливою залозою, яка бере участь у перетравленні продуктів. Здорова підшлункова залоза виділяє травні ферменти, які мають здатність розщеплювати їжу в основні інгредієнти, які легко засвоюються організмом.
Read more
Ожиріння може бути пов’язано з кишковими проблемами
Пролиття надлишкового жиру є великою проблемою для багатьох людей. І хоча добре відомо, що ефективний процес втрати ваги є комбінацією дієти і фізичних вправ, останні дослідження свідчать про те, що є ще один важливий фактор, який впливає на збільшення накопичення жирової тканини.
Read more