Омега-3 риб’ячий жир підтримує не тільки серце

Дієтологи та фахівці в галузі охорони здоров’я рекомендують омега добавки до рибного жиру більше двадцяти років. Є багато статей на цю тему і, ймовірно, немає жодної публікації, чий автор міг би мати негативну думку про про-здоров’я цінностей риб’ячого жиру. Численні контрольовані клінічні випробування з усього світу підтвердили користь для здоров’я, що виникає в результаті прийому DHA і EPA, отриманих з добавок риб’ячого жиру.

Якщо ви хочете запобігти цивілізаційним хворобам – переконайтеся, що ви надаєте омега-3 жирні кислоти у вигляді добавок або як частина вашої дієти. Омега-3 – це рецепт здоров’я і гарного вигляду.

Задоволення потреб організму в омега-3 не складно, як частина їжі, яку ви їсте. Достатньо з’їсти близько 400 грамів морської риби протягом тижня. Риби, які забезпечують найбільш ненасичені омега жирні кислоти, – лосось, скумбрія, сардини і тунець. На додаток до риби, ви також можете забезпечити корисні жирні кислоти при їжі ракоподібних, тофу, мигдалю, волоських горіхів, лляної олії, арахісової олії або ріпакової олії. Однак найпопулярнішим способом постачання організму в омега-3 є капсули – легко їсти, дешево і ефективно, як і натуральні продукти, і не змушують вас суворо стежити за своєю дієтою.

Люди в усьому світі не знають про важливість прийняття EPA і DHA для здоров’я і благополуччя.

Як вибрати найкращі омега-3 добавки?

Існує дуже широкий вибір добавок омега-3, завдяки яким ви можете ефективно піклуватися про здоров’я серцево-судинної системи, очей і мозку. Ви можете перевірити всі підряд, але майте на увазі, що LifePharm OMEGA+++ є найкращим вибором. Високоякісні інгредієнти та додаткові, корисні інгредієнти є переконливими аргументами. З метою підтримки здоров’я серця кофермент Q10 і вітамін К додавали до добавки. Як джерело корисного риб’ячого жиру використовувався унікальний вид анчоуса (Engraulis Ringens), що походить з Південної Америки.

Пам’ятайте, що DHA і EPA допомагають підтримувати нормальний артеріальний тиск.

Дрібні риби в районах Тихоокеанського узбережжя не містять шкідливих важких металів (у тому числі свинцю та ртуті), які є спільними для великих риб. Вибравши найкращий джерело омега-3 жирних кислот, LifePharm вибрав цей унікальний тип анчоусів не тільки завдяки природно високим рівнем EPA і DHA, але і через його природну чистоту.