Формування імунної системи людини в значній мірі обумовлено впливом конкретних мікроорганізмів, які передаються матір’ю під час пологів. Джерелом правильного функціонування імунної системи є бактерії, що населяють травну систему, кількість яких в 10 разів перевищує кількість клітин у всьому тілі людини. Згідно з останніми думками експертів – склад мікрофлори кишечника у дітей залежить від того, яким чином вони потрапили у світ.
Read more
Травна система
Допомога при розлад шлунку
Майже кожен зазнав розладів травлення. Навколишнє травлення, як правило, є наслідком переїдання, але це також може бути симптомом серйозних проблем у травній системі. Діапазон симптомів цього захворювання широкий і може включати печіння в шлунку, роздуття, печія, розлад шлунку або блювота. Симптоми травлення посилюються під впливом стресу. Які причини розладу травлення та як позбутися від цього? Read more
Дієтичне волокно в захворюваннях товстої кишки
Є багато способів позбавитися від геморою. Найбільш різким методом є операція. Проте, навіть після хірургічного видалення геморою, хворобливі захворювання зазвичай повторюються. Чому це відбувається? Яка роль дієтичного волокна у здоров’ї травної системи? Read more
Скільки харчових волокон слід їсти?
Волокно – важлива частина здорової збалансованої дієти. Дієтичні волокна можуть допомогти запобігти захворюванню на серце, цукровий діабет, збільшення маси тіла та певні види раку. Це сильно впливає на здоров’я травної системи. Read more
Яка важливість кишкової мікрофлори у вагітної жінки?
Колонізація стерильного шлунково-кишкового тракту у новонародженого починається відразу після народження. Якщо дитина природно народжується, мікроорганізми в кишечнику матері попадають в шлунково-кишковий тракт новонародженого. І що станеться, якщо дитина народиться через кесарів розтин?
Read more
Як зберегти здоров’я печінки?
Печінка – дуже важливий орган, без якого життя неможливо. Печінка виконує важливі функції, серед іншого, вона забезпечує жовч, необхідну для розчинення жирів під час травлення, регулює рівень глюкози, метаболізує ліпіди, нейтралізує і видаляє з організму токсини. Варто подбати про печінку, оскільки здоров’я печінки є необхідною умовою для тривалого і здорового життя. Як же ви дбаєте про печінку?
Read more
Ожиріння може бути пов’язано з кишковими проблемами
Пролиття надлишкового жиру є великою проблемою для багатьох людей. І хоча добре відомо, що ефективний процес втрати ваги є комбінацією дієти і фізичних вправ, останні дослідження свідчать про те, що є ще один важливий фактор, який впливає на збільшення накопичення жирової тканини.
Read more
Практикують спорт і кишкову бактеріальну флору
Кишкова бактеріальна флора є дуже важливим елементом, що є основою міцного здоров’я. Стиль життя та навколишнє середовище, що нас оточують, також впливають на склад кишкової мікрофлори. Чи можна свідомо впливати на мікроорганізми, які існують у нашій травній системі?
Read more
Мікрофлора кишечника і ефективне схуднення
Метаболічний синдром – стан організму, який зазвичай передує порушення рівноваги глюкози в крові і включає, серед іншого, відкладення жиру навколо стегон і живота. Багато людей різного віку мають проблеми з надлишковим жировими відкладеннями в цих районах. В результаті утворюються відкладення жирової тканини, що може збільшити ризик розвитку серйозних захворювань.
Read more
Що таке природний рівень цукру в крові?
Уявіть собі групу з 800 здорових людей, кожен з яких отримує точно таку ж їжу щодня протягом одного тижня. Чи вважаєте ви, що всі ці люди будуть мати однаковий рівень цукру в крові після експерименту?
Read more