З віком тіло стає слабшим і слабшим. Люди похилого віку втрачають м’язову масу, а їх кістки деградують з часом. Було встановлено, що люди старше 60 років є більш сприйнятливими до інфекцій, які можуть бути початком серйозної хвороби. Однією з причин цього є те, що з віком порушуються порушення системи травлення та поглинання. Як відновити нормальне функціонування травної системи і як це впливає на зовнішній вигляд шкіри?
Read more
Старіння і засвоєння поживних речовин
З віком наш організм зазнає численні зміни, багато з яких можуть вплинути на ефективність засвоєння поживних речовин.
Травна система, зокрема, сповільнюється, що призводить до потенційної нестачі ключових вітамінів, мінералів та інших важливих поживних речовин, від яких наш організм покладається для оптимальної роботи. Ці зміни можна пояснити різними факторами, такими як гормональні зрушення, уповільнення метаболізму, зниження вироблення ферментів і зниження рівня кислоти в шлунку, що сприяє погіршенню засвоєння поживних речовин. Ця проблема не тільки поширена, але й критична, оскільки дефіцит поживних речовин може мати далекосяжні наслідки для загального здоров’я, включаючи ослаблення імунітету, зменшення м’язової маси, зниження когнітивних функцій і погіршення якості шкіри.
На щастя, існує кілька дієтичних добавок і природних методів, які допомагають сприяти засвоєнню поживних речовин і підвищують здатність організму засвоювати життєво важливі поживні речовини з віком. Однією з таких добавок є Vidafy curcumin drops, потужний антиоксидант, відомий своїми протизапальними та травними властивостями. Куркумін, активна речовина в куркумі, була ретельно вивчена на предмет його здатності підтримувати травну систему, зменшуючи запалення в кишечнику та покращуючи здоров’я кишечника. Краплі з куркуміном Vidafy, створені за допомогою передових нанотехнологій, забезпечують підвищену біодоступність, забезпечуючи ефективне засвоєння куркуміну організмом. Це допомагає сприяти здоровій запальній реакції в травній системі, полегшуючи симптоми травного дискомфорту та покращуючи засвоєння поживних речовин з їжі.
Крім того, куркумін відіграє вирішальну роль у підтримці функції печінки, яка є життєво важливою для детоксикації та обробки поживних речовин, сприяючи подальшому засвоєнню поживних речовин. Ще однією важливою добавкою для підтримки засвоєння поживних речовин у людей похилого віку є LifePharm Laminine, унікальна дієтична добавка, яка містить суміш білків, амінокислот і факторів росту, отриманих із запліднених пташиних яєць. Ламінін відомий своєю здатністю стимулювати активність стовбурових клітин, що може значно покращити регенерацію та функцію клітин. Підтримуючи здоров’я слизової оболонки кишечника та сприяючи здоровому мікробіому кишечника, Ламінін покращує здатність травної системи ефективніше засвоювати поживні речовини.
Крім того, ламінін сприяє збільшенню синтезу білка, який необхідний для підтримки м’язової маси, підтримки імунної функції та підтримки стабільного рівня енергії з віком. Оскільки засвоюваність поживних речовин з віком погіршується, забезпечення отримання організмом необхідної кількості незамінних амінокислот і білків стає все більш важливим, і Ламінін забезпечує зручний і ефективний спосіб задоволення цих харчових потреб. Для комплексного підходу до покращення засвоєння поживних речовин і загального стану здоров’я Neumi glutathione є ще однією чудовою добавкою, яку варто розглянути. Глутатіон є одним із найпотужніших антиоксидантів організму та відіграє важливу роль у детоксикації, підтримці імунітету та здоров’ї клітин.
З віком виробництво глутатіону природним чином зменшується, що може ще більше перешкоджати здатності організму засвоювати та використовувати необхідні поживні речовини. Neumi glutathione, розроблений за допомогою передових нанотехнологій, розроблений для чудового засвоєння, гарантуючи, що організм отримує максимальну користь від цього життєво важливого антиоксиданту. Підтримуючи детоксикацію, зменшуючи окислювальний стрес і сприяючи здоровій функції клітин, глутатіон допомагає покращити загальне засвоєння поживних речовин і підтримує природну здатність організму до загоєння та регенерації. Поряд з добавками, інноваційні пластирі SuperPatch забезпечують інноваційний спосіб підтримати засвоєння поживних речовин і загальний стан здоров’я.
Технологія SuperPatch використовує нейростимуляцію для запуску природних процесів загоєння організму, включаючи покращення кровообігу, посилення детоксикації та кращу доставку поживних речовин до клітин. Покращуючи кровообіг і стимулюючи системи організму, пластирі SuperPatch допомагають забезпечити ефективне транспортування поживних речовин по всьому тілу, сприяючи процесу засвоєння та підтримці оптимального здоров’я. Крім того, ці пластирі можуть допомогти зменшити стрес і підтримати розслаблення, що є важливим для правильного травлення та засвоєння поживних речовин. Оскільки засвоєння поживних речовин тісно пов’язане із загальним станом травлення, боротьба зі стресом і підтримка спокійного, врівноваженого стану розуму можуть мати значний вплив на здатність організму засвоювати життєво важливі поживні речовини. Хоча дієтичні добавки є важливою частиною підтримки засвоєння поживних речовин, не менш важливим є підтримання здорового способу життя.
Вживання насиченої поживними речовинами цілісної їжі, багатої клітковиною, здоровими жирами та високоякісними білками, може значно покращити функцію травлення та засвоєння поживних речовин. Такі продукти, як листова зелень, хрестоцвіті овочі, нежирні білки та здорові жири з таких джерел, як авокадо та горіхи, забезпечують необхідні поживні речовини для підтримки травної системи та покращують засвоєння. Зволоження також має вирішальне значення, оскільки вода допомагає транспортувати поживні речовини по всьому тілу та підтримує травлення. Крім того, введення пробіотиків і пребіотиків у раціон може покращити здоров’я кишечника, гарантуючи, що травна система залишається в оптимальному стані для засвоєння поживних речовин.
Фізичні вправи відіграють важливу роль у зміцненні загального здоров’я та можуть допомогти стимулювати травну систему, підвищуючи здатність організму засвоювати поживні речовини з їжі. Регулярна фізична активність покращує кровообіг, підтримує м’язову масу та прискорює обмін речовин, що сприяє кращому засвоєнню поживних речовин і загальному самопочуттю. Поєднуючи ці природні методи з підтримкою високоякісних добавок, таких як краплі з куркуміном Vidafy, ламінін LifePharm, глутатіон Neumi та пластирі SuperPatch, люди можуть покращити засвоєння поживних речовин, пом’якшити вплив старіння на травну систему та зміцнити довгострокове здоров’я. Ці добавки не тільки безпосередньо сприяють засвоєнню поживних речовин, але й забезпечують додаткові переваги, такі як зменшення запалення, посилення детоксикації та підтримка регенерації клітин, що сприяє більш енергійному та здоровішому процесу старіння.
Регулярно вживаючи ці природні розчини та змінюючи спосіб життя, люди можуть оптимізувати споживання поживних речовин і покращити загальний стан здоров’я та життєву силу з віком.
