Кишкова мікрофлора і розлади настрою і депресії

Чи знаєте ви, що стан здоров’я органів травлення безпосередньо пов’язаний з вашим настроєм, а поведінкові розлади можуть бути наслідком поганого стану кишечника?

Дослідження підтверджують, що порушення мікрофлори кишечника сприяють надмірній колонізації кишечника несприятливими бактеріями, які виробляють токсини, які руйнують нерви, і які можуть викликати поганий настрій і депресію. Виявлено, що певні штами кишкових бактерій безпосередньо пов’язані зі специфічними неврологічними розладами.

У дослідженнях оцінки мікробіоти кишечника було виявлено більшу кількість бактерій з групи Clostridium в кишечнику людей з розладами настрою. Кишкова бактеріальна флора у людей з неврологічними розладами поведінки складалася з інших видів, ніж у випадку здорових людей.

Кореляція між кишечником і мозком.

Помірна депресія є поширеною формою порушення настрою, що є наслідком нейрональних порушень, пов’язаних з дисфункцією імунної системи. Вважається, що застосування пробіотиків корисно при лікуванні депресії. Молочнокислі бактерії (Lactobacillus) мають особливі антидепресантні властивості. Дослідження показують, що види біфідобактерій, які харчуються фруктоолігосахаридами (пробіотиками), є сильними антидепресантами і мають депресивне полегшення. Механізм дії пов’язаний зі зниженням факторів, що викликають інфекції і регуляції метаболізму триптофану.

Ті ж пробіотики надають пом’якшуючу дію на легку депресію, яка часто відбувається після серцевого нападу. Крім відновлення цілісності бар’єру в слизовій оболонці шлунково-кишкового тракту, пробіотики допомагають лікувати депресію, зменшуючи кількість білків, що викликають інфекцію. Також було доведено, що дієтичні добавки, які містять велику кількість омега-3 поліненасичених жирних кислот (OMEGA+++), ефективні в полегшенні депресії.

Джерело бактерій корисно для кишечника і мозку.

DIGESTIVE+++ містить штам бактерій Lactobacillus, що належать до виду Bacillus Coagulans. Крім того, він містить бажані пребіотики (фруктоолігосахариди і топінамбур), які допомагають біфідобактеріям колонізувати кишечник. За результатами досліджень обидва ці штами корисних бактерій допомагають досягти почуття задоволеності, гарного настрою і знизити тривожність. Продукт також містить повний спектр травних ферментів, які полегшують всмоктування вітамінів і мінералів і допомагають перетравлювати жир і білок до 100% засвоєння. Одна капсула при кожному прийомі їжі є простим способом збереження здорового травного тракту, кращого настрою і гарного настрою.

Реакція на тривогу і стрес.

Легкі лікарські стани і стрес – це типові форми розладів настрою, які є наслідком змін в нервовій, гормональній і імунної системах. Фактори, що викликають стрес, включаючи хімічні, біологічні або екологічні подразники, також можуть активувати гіпофіз. Фактори, що викликають занепокоєння і стрес, включають важку та доброякісну дисфункцію кишечника. Це підтверджує гіпотезу, що нейротрансмітери та імунологічні фактори впливають як на мозок, так і на кишечник.

Природна і корисна кишкова флора сприятливо впливає на нервові зв’язки і підвищує рівень серотоніну – гормону щастя. Таким чином, кишкові інфекції можуть посилити тривогу, а корисні пробіотики можуть допомогти відновити мир.

Поділіться своєю думкою…