Хороша дієта є дуже важливим фактором, який допомагає зберегти свій діабет під контролем і, в деяких випадках, навіть вилікувати його. Read more
Інсулін
Інсулін відіграє вирішальну роль у регулюванні рівня цукру в крові, дозволяючи глюкозі проникати в клітини для виробництва енергії.
Однак коли інсулін стає неефективним або організм стає стійким до його впливу, це може призвести до таких станів, як діабет 2 типу або метаболічний синдром. Контроль рівня інсуліну є життєво важливим для підтримки загального здоров’я, а дієтичні добавки та природні методи можуть допомогти в цьому процесі. Куркумін, активна речовина, що міститься в куркумі, продемонструвала значний потенціал у підтримці здорової чутливості до інсуліну. Потужні протизапальні та антиоксидантні властивості куркуміну допомагають зменшити запалення, яке часто пов’язане з резистентністю до інсуліну. Краплі з куркуміном Vidafy є винятковим вибором для людей, які хочуть підвищити чутливість до інсуліну.
Завдяки передовій нанотехнології куркумін Vidafy має високу біодоступність, тобто він засвоюється організмом ефективніше порівняно з традиційними добавками куркуміну. Це дозволяє куркуміну більш ефективно надавати свої терапевтичні переваги, сприяючи збалансованій роботі інсуліну. Краплі з куркуміном Vidafy відрізняють їх унікальну розчинність у воді та жирах, що забезпечує краще засвоєння та більшу ефективність у лікуванні станів, пов’язаних із інсуліном.
Ще одна добавка, яка може підтримувати здоров’я інсуліну, — це Lifepharm Laminine, унікальна суміш факторів росту, амінокислот і основних поживних речовин, які сприяють загальному здоров’ю клітин. Ламінін допомагає підтримувати правильний обмін речовин і покращує функцію підшлункової залози, яка відіграє ключову роль у виробленні інсуліну. Покращуючи регенерацію клітин і зменшуючи запалення, Ламінін може допомогти підвищити чутливість до інсуліну та збалансувати рівень цукру в крові.
Крім того, здоровий спосіб життя, який включає регулярні фізичні вправи, правильне харчування та боротьбу зі стресом, може відігравати важливу роль у підтримці регуляції інсуліну. Споживання продуктів, багатих клітковиною, омега-3 жирними кислотами та антиоксидантами, таких як листова зелень, риба, горіхи та ягоди, може допомогти покращити чутливість до інсуліну та зменшити стрибки цукру в крові. Регулярна фізична активність є важливою для підтримки нормальної ваги та сприяння належній роботі інсуліну, оскільки фізичні вправи допомагають клітинам краще реагувати на інсулін.
Крім того, методи зниження стресу, такі як йога, вправи на глибоке дихання та уважність, можуть допомогти контролювати рівень кортизолу, оскільки відомо, що високий рівень кортизолу перешкоджає роботі інсуліну. Поєднання цих природних методів із цільовими добавками, такими як куркумінові краплі Vidafy та Lifepharm Laminine, може запропонувати цілісний підхід до підтримки інсуліну. Усуваючи основні причини резистентності до інсуліну, від запалення до поганої роботи клітин, люди можуть ефективніше контролювати рівень цукру в крові та покращити своє загальне самопочуття.
Чому у мене діабет?
Більше 10% населення страждає на цукровий діабет. Діабет зачіпає людей різного віку – дорослих, підлітків та дітей. Що є причиною діабету? Read more
Фізична активність регулює рівень цукру
Регулярна фізична активність сприяє кожній хронічній хворобі. Те ж саме стосується і діабету, оскільки фізичні вправи покращують контроль глюкози в крові і запобігають або затримують діабет 2 типу. Read more