Вважається, що з віком жир є нормальним. Однак збільшення окружності талії є реальним ризиком для здоров’я. Оскільки атеросклероз є основною причиною серцево-судинних захворювань, варто знати методи його запобігання.
Read more
Знання про здоров’я
Пробіотики, пребіотики і травні ферменти в одній капсулі
Інформація про пробіотики і пребіотики – це теми, які часто з’являються в науковій літературі у співвідношенні з підтримкою здоров’я травної системи. Є багато природних способів доповнення цих речовин в організмі. Є також дієтичні добавки, які забезпечують лікарські пробіотики і пребіотики. Однак лише деякі з них містять повний набір травних ферментів, які дуже важливі для повного засвоєння всіх поживних речовин і для правильного ходу травного процесу.
Read more
Яка роль пробіотиків для здоров’я щитовидної залози?
Дослідники і лікарі говорять, що без здорової щитовидної залози не можна мати здорового кишечника і навпаки. І щитовидну залозу, і кишечник можна відновити, але для того, щоб терапія була успішною, обидві ділянки повинні розглядатися одночасно. Виробництво гормонів впливає на функціонування кишечника, а бактеріальна флора кишечника важлива для функціонування щитовидної залози. Яка функція пробіотиків у лікуванні тиреоїдиту?
Read more
Чи містить LAMININE® протеїн під назвою ламінін?
Ламінін – це білок з молекулярною масою приблизно. 850 кДа, що належить до групи глікопротеїнів. Цей тип білка є основним компонентом базальної мембрани і, на думку вчених, відіграє значну роль у взаємодії епітеліальних та ендотеліальних клітин з іншими компонентами цієї мембрани. Ламінін є найважливішою речовиною, яка з’єднує всі клітини в одному тілі. Чи містять LAMININE дієтичні добавки, вироблені LifePharm, містять ламінін? Read more
Дві речі для ефективного схуднення
Фахівці стверджують, що поєднання регулярної фізичної активності і споживання довголанцюгових омега жирних кислот не тільки покращує роботу серцево-судинних і метаболічних систем, але й сприяє схудненню.
Read more
Лі інтервал підготовки спалювати жир?
Застосовуючи тільки одну техніку, можна одночасно схуднути, спалити жир і скоротити час навчання. Для ефективного спалювання жиру і поліпшення стану серцево-судинної системи професійні тренери рекомендують інтервальне тренування, яке полягає в повторенні інтенсивного тренування, що триває 1-2 хвилини, з наступною хвилиною спокійного руху. Цей тип інтервальних тренувань виявився дуже ефективним при спалюванні жиру в порівнянні з іншими типами фізичних вправ.
Read more
Чому підвищується артеріальний тиск?
Високий кров’яний тиск є умовою, що підвищує ризик серцевого нападу, інсульту і навіть деменції. Ця хвороба вражає людей різного віку. Навіть якщо у вас є нормальний артеріальний тиск у віці 50 років, у вас все ще є 90% шанс пізніше розвивати високий кров’яний тиск. Є кілька ефективних способів, які можуть допомогти знизити кров’яний тиск.
Read more
Запалення суглобів і імунної системи
Порушення в функціонуванні імунної системи викликають запалення, яке може виникнути, зокрема, в тазостегновому, колінному та інших суглобах. Імунно-опосередковане запалення може знизити якість життя і призвести до значного зниження фізичної активності. Багато фахівців вважають, що джерела таких недуг слід шукати в травній системі, яка відіграє важливу роль у правильному функціонуванні імунної системи. Як же поліпшити здоров’я суглобів?
Read more
Чи можемо ми запобігти варикозне розширення вен?
Варіси, розташовані безпосередньо під шкірою, можна діагностувати окремо. Вони виглядають як малі опуклості або великі скручені кластери вен синього або фіолетового кольору. Набряки та біль можуть виникати у ділянці варикозного розширення вен. Read more
Посилення кісток і запобігання остеопорозу
Лікування остеопорозу є популярною темою, оскільки це захворювання вражає велику частку дорослих. Остеопороз можна запобігти і лікувати природними засобами. Кісткова система піддається постійній регенерації, тому єдиною умовою збереження міцних кісток протягом багатьох років є забезпечення організму достатньо живильних речовин, які будуть використовуватися організмом, як очікувалося. Як зміцнити кістки і запобігти остеопороз? Read more